Equipaggiamento occorrente per una escursione giornaliera

* Equipaggiamento obbligatorio per persona: delle buone calzature (scarponi o buone scarpe sportive, i sandali non sono permessi), uno zainetto con acqua (un litro e mezzo a persona come minimo), il pranzo a sacco, un copricapo, occhiali da sole, crema solare, una giacca a vento, un pile leggero, materiale di pronto socorso (cerottini, bende).
* Facoltativo: bastoncini, fotocamera.

Equipaggiamento occorrente per una escursione per la mezza giornata o al tramonto del sole

* Equipaggiamento obbligatorio per persona: delle buone calzature (scarponi o buone scarpe sportive, i sandali non sono permessi), uno zainetto con acqua (un litro a persona come minimo), un copricapo, occhiali da sole, crema solare, una giacca a vento, un pile leggero, materiale di pronto socorso (cerottini, bende).
* Facoltativo: bastoncini, fotocamera.

Materiale occorrente per gli incontri di yoga

Delle scarpe che permettano di camminare sulla spiaggia di ciottoli, un telo e il vostro buono umore!